运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
运动用愁
本期理论及技术指导：
运动用愁中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
运动用愁久坐易囤脂？族减高抬腿胯下击掌燃脂高效，康养达人。动作两个动作简单易操作，轻松
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